熬夜已经成了年轻人的通病，随着而来的除了黑眼圈，还有脱发，那么熬夜真的会引起脱发吗？又有什么方法可以缓解脱发呢？

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    熬夜会引起脱发，这是因为在熬夜的过程中，人的注意力高度集中，大脑皮层持续处于兴奋状态，中枢神经也相应地处于高度紧张，进而导致神经紊乱，使头皮的毛细血管收缩，供血量减少；且熬夜容易导致内分泌失调，导致毛囊的油脂分泌过盛，使毛囊堵塞；两者都会造成毛囊营养不足，从而容易引起脱发。此外，熬夜也会导致体质虚弱、肝肾亏虚等身体问题。

    海口仁术针对熬夜脱发有不同的防脱治疗方法，常见的治疗方式有两种:中药熏蒸和中胚层疗法。

    1、中药熏蒸可以改善头皮环境，疏通经络，减少原生发的脱落;

    2、可使有效营养药物成分渗入头皮内，起到护发、健发祛头屑、止痒、防脱、控油的作用;

    3、加温加热雾化蒸汽可促进头皮血液循环，增加头皮新陈代谢，配合中药不同配方，可预防和治疗植发术后发生的毛襄炎、感觉异常等;

    4、中胚层疗法可以改善毛囊局部血液循环，促进毛囊生长，提供给毛乳头更多营养，减少毛发脱落。

    日常生活如何缓解熬夜引起的脱发？

    1、保持充足的睡眠，充足的睡眠可以促进皮肤和头发的新陈代谢，使各个器官组织得到充足的休息，同时令大脑得到放松，改善头皮的血液循环，让发根能充分吸收营养物质，强韧头发，从而缓解脱发的症状。

    2、均衡膳食，注意清淡，少吃油腻、辛辣的食物，尽量减少对头皮的刺激；同时注意补充蛋白质和维生素，有助于促进头发生长，减轻脱发的症状。

    3、常梳头，促进头皮的血液循环，使头发可以更好的吸收营养，从而强韧发根，起到预防脱发的作用。

    4、防止精神压力过度，放轻松，这样有助于防止掉发。