有这样一种病对我们来说不会感到陌生。冬末春初是他的发病顶峰期，这种病让人夜不能寐，寝食难安，感觉身子像有虫子在爬，严重的会感觉到四肢有灼烧感，他就是带状疱疹。带状疱疹是一种怎样的疾病？我们又该怎样预防呢？

    带状疱疹，民间俗称"缠腰龙"。是由水痘-带状疱疹病毒感染所致，病变周围神经分布的群集疱疹和神经痛为特征，由于带状疱疹病毒具有亲神经性感染后，可以长期潜伏在脊髓神经后根神经节的神经元内。当人的抵抗力低下或者劳累感染，感冒时病毒可能再次生长繁殖并沿着神经纤维移动到皮肤内，使受侵犯的神经和皮肤产生强烈的炎症。

    带状疱疹的饮食方面有什么禁忌？

    1、忌食辛辣、温热食物，比如酒、烟、生姜、辣椒、羊肉、牛肉及煎炸食物等辛辣温热之品。 

    2、忌食肥甘油腻之品，肥肉、糖、牛奶及甘甜等食物。

    3、应该清淡为主，多吃蔬菜水果，补充维生素。

    在自己得带状疱疹时，一定要及时就医。虽然带状疱疹在正常情况下不会出现死亡的现象，但其治疗也有一定难度。所以，不要避讳就医。除此之外，我们在平时也应该劳逸结合，保证充足的睡眠，锻炼身体以提高我们的免疫力，这样，才能更好地预防带状疱疹的发生。