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白癜风是一种皮肤黏膜色素脱失性疾病，会在皮肤上出现界限清楚的白斑，而且具有很强的扩散性。临床上许多患者对自己的病情没有一定的了解，在治疗过程中盲目治疗，不经意间步入治疗误区，这些误区不经意间加速了白斑的扩散。此外，如果过分放任白斑不管，没有做好防护工作，也会加速病情的发展。因此，白癜风患者除了进行科学的诊断和治疗外，平时还需注意与白斑传播有关的问题，俗话说十个病人中有九个正在蔓延。

我们都知道，白癜风致病机制特别繁多，而且跟我们的生活习惯息息相关，特别是患者情绪和免疫力，如果长期处在一个高度紧张的生活状态下，并且身体免疫力比较低，那么就更容易引起白癜风和加重病情。一般而言，白癜风起初的白色斑点面积小且颜色不是很白斑，但随着病情加重，黑素细胞脱失越来越多，就会表现得更清楚和显眼。而白癜风发展时间越久，并且没有得到有效治疗，后续治疗起来就会更加棘手。那么白癜风患者有效阻止白斑扩散的关键是什么？

首先，避免盲目治疗。许多患者在白斑活跃期往往会选择药物或者照光来控制病情，因为比较方便，操作也很方便。但是关于白癜风的治疗药物多种多样，其中使用激素药物**可能会比较明显，但是并不建议长期使用，不然很容易产生依赖，一旦停药可能会比以前更加严重。光疗作为一种有效的手段，但并不适合进展期白斑的治疗，很容易刺激白斑扩散。因此，患者在选择治疗方法上一定要谨慎考虑。

其次，坚持科学治疗。阻止白斑扩散的方法，其实除了通过药物慢慢控制，其实也可以考虑通过微创手术来控制白斑继续发展。我国医学科学家刘景卫教授发明的一种名为“完整的毛囊外毛根鞘移植术治疗白癜风的临床研究与应用(项目编号:ZDYF2021SHFZ048)”的微创手术就可以治疗任何时期的白癜风。这种方法和传统的植皮手术不同于，它不需要磨皮取皮，创伤性很小，不用担心复色不均匀、留瘢痕的问题。适应不同部位和年龄的白癜风患者，局限性很小，也不需要住院治疗。大家可以多加了解。

日常生活中的防护工作也很关键，平时要注重防晒，减少紫外线对皮肤的照射，避免白斑加重。学着释放压力，保持心情愉悦，避免精神过度紧张或焦虑。避免皮肤外伤，避免长时间接触化学物质或物理刺激，以减少对皮肤的负面影响。