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寻常疣，俗称“刺瘊”“瘊子”，是一种由人类乳头瘤病毒（HPV）感染皮肤引起的常见良性增生。常见的部位有手指、手背、肢端，甚至是脸上也会长，其表面表现为粗糙、有点像“花菜”的小疙瘩，有时还会越长越多，虽然不痛不痒，摸起来粗糙坚硬。但在受压或摩擦部位（如足底）可能引发疼痛，影响行走，让人不胜其烦。

寻常疣的罪魁祸首是HPV，尤其是HPV-2、4、27等亚型。这种病毒会通过皮肤微小破损入侵，潜伏期可能长达数月，当你身体免疫力下降后会发生感染，直到某天你突然发现手上多了一个凸起的小疙瘩。它的表面呈现粗糙不平，有时呈现灰褐色或肉色，仔细看还能发现黑色的小点——那不是“种子”，而是毛细血管血栓。

许多人发现疣体后，往往会尝试用手抠、掐、剪，甚至用线勒，企图自行处理。然而，这种粗暴的方式不仅难以**祛除疣体，还可能导致病毒扩散，使周围皮肤出现更多疣体，形成“母瘊带子瘊”的尴尬局面。更为棘手的是，像长在脚底的跖疣（寻常疣的一种）由于长期走路受压，还会向内生长，走路时疼痛如同踩在石子上，令人苦不堪言。

寻常疣需要治疗吗？

很多人长寻常疣时往往不受重视，认为它可以自己变好，不需要专门治疗。虽然寻常疣有自愈倾向，部分人在1-2年内可能自行消退，但如果出现以下情况建议积极治疗：影响美观或社交；疣体增大、增多或疼痛；位于易摩擦部位，有出血或感染风险。或长在面部、生殖器等特殊部位，别犹豫，立刻就医。

对付寻常疣，方法多种多样，刘景卫皮肤团队主要采用电凝技术进行治疗。然而，针对不同情况的疣，需根据实际情况选择适宜的治疗方案。对于较小的寻常疣，可通过电凝技术利用高温烧灼疣体，使其脱落。而对于较大、较深或对其他方法无效的疣体，则建议进行手术切除，需由专业医生进行检查评估后再做决定。

日常护理与预防

1. 避免搔抓或挤压：搔抓可能导致病毒扩散到其他部位，引发更多疣体。

2. 保持皮肤清洁干燥：潮湿环境是病毒滋生的温床，注意手足卫生，避免赤脚在公共浴室行走。

3. 增强免疫力：合理饮食、规律作息、适度锻炼，有助于提高机体抵抗力。

4. 避免共用个人物品：如毛巾、拖鞋、指甲刀等，减少交叉感染风险。